6:00起。本を読んでいたはずが、7:30頃に20分ほど眠っていた。晴。

昨晩は血尿に。が、結石はおとなしくなったような……。

エアコンを入れずにいるから、くそ暑いったらありやしない。けど、昔はこれが普通だった。2つ前の仕事場では、汗がぽたぽた落ちるのに烏口(知らないかな若者は。……ロットリングもか)で線を引いていたからね(何故か、暑くなるとこの場面が甦るのだ)。来た客はぎょっとするだろうが、今年は節電という大義名分があるから好都合だ。

なんで、何だか少しだけ楽しくもある。ぼーっとして、眠くなってしまうこともあるのだけれど、今日のように時折入る風が爽やかだとこれまたうれし、で。

エアコンから離れられない人には、熱中症が大義名分になっているが、少しばかりその熱中症とやらが巾を効かせすぎているような気がしなくもない。エアコン慣れで身体がなまっちゃってきたっていうことはないのかしらん、と。

かすてんさんからメール。私の回文を使いたいというのは、何かの記事に引用するくらいと思っていたが、ただただ私のメルマガと(死んでる)ブログを紹介してくれていた。……感謝。

ピ20、腹囲78.7、体重55.9kg、体脂肪17.2、歩数7052。

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6:00起。起きても寝てた? 曇。昨日も今日も、涼しいというより寒いかも。

家人の買い漏らしで赤札堂へ。ついでに散歩も。

 

写真5:取り残された電柱。写真7:代わり映えしないが、クレーンもなくなるというので。

回文のメルマガ発行。やや、読者が1人増えてる。たって28人……。けど発行したら27だった。なーんだ。

3ヶ月前には入れたまぐまぐのマイページに行けず……。いくつか試してやっとログイン。したら、新しいIDが設定できます。自分の希望のIDなら便利でしょ、って。いや、別に。かえって混乱しちゃうんで、いままで通りの方がいいんですけど。

マーケットプレイスに8点出品。

サッカーの国際親善試合キリンカップ(×ペルー)をテレビで観る。引き分けたが、負けてもおかしくなかった。最後は防戦一方。そこが見せ場じゃあね。交代枠が多いってのも、サッカーに詳しくない者には落ち着かないだけで楽しめない。本田の立ち上がってすぐのシュートは格好良かったけど、外れを誉めてもなぁ。

ダニエル・タメット『ぼくには数字が風景に見える』(講談社、2007-1、古屋美登里:訳)を読む。

掃除、写真整理、ピ10、腹A:20×3、ス50×3、腹囲78.2、体重55.7kg、体脂肪21.8、歩数10166。

 

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6:20起。晴だけど14時?頃に雨。

体年齢がついに42歳になった! 当然だがそんなにはうれしくない。体重が減れば若くなれるのかよ、なんで。メーカーのサービス戦略か(って買った人にしてもしようがないが)。とはいえ体脂肪はなかなか下がらない。目標体重からは1.4kgも下がってるんだがなぁ。

妹、H見にメール。H見から電話(30)。月曜に行くことに決める。

家人がモーレツに忙しく、2日続けて弁当の買い出し。料理だけはどうしてもする気になれないのだよな。何かやるかなかぁ……ってもなぁ。

回文メルマガ発行。またしても半年ぶりの、それも廃刊3時間前、というていたらく。内容も年賀状の流用だしねー。

掃除、写真整理、腹A:20×2、ス50×3、エ10×3、腹囲79.8、体重56.6kg、体脂肪22.1、歩数10217。

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